一想到吃的,就想起火鍋,大家肯定就想到了四川黃喉毛肚吧,今天小編主要是為大家講講黃喉的做法,一起來看看下文內容吧!
木耳炒黃喉
一、原料
主料:水發黃喉500克。
配料:水發黑木耳150克,韭菜100克,紅椒30克。
調料:植物油50克,精鹽4克,味精3克,雞精3克,醬辣椒10克,香油5克,水淀粉5克。
二、制法
1、將黃喉去盡油膜洗凈,與木耳分別切成5厘米長,0.3厘米寬的絲;紅椒去蒂、籽切5厘米長的絲;韭菜摘洗干凈,切成5厘米長的段;醬辣椒剁成碎米狀。
2、鍋內放水,燒開后將黃喉、木耳分別入鍋內焯水,撈出瀝干水分。
3、凈鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時下醬辣椒炒香,再放入黃喉絲、木耳絲,加精鹽、味精、雞精略炒,下韭菜段炒至斷生,勾芡,淋香油,出鍋裝盤即可。
三、特點
色澤艷麗,鮮嫩脆爽。
韭菜炒黃喉絲的做法及制作方法詳細介紹菜系及功效:減肥菜譜
韭菜炒黃喉絲的制作材料:
主料:韭菜200克,黃喉150克,胡蘿卜80克。
調料:鹽、味精、色拉油、淀粉。
韭菜炒黃喉絲的特色:
韭菜除了富含鈣、磷、鐵、蛋白質和維生素等多種營養物質外,還含有大量纖維,能增強胃腸的蠕動能力,加速排出腸道中過剩的營養及多余的脂肪。
韭菜炒黃喉絲的做法:
1、韭菜洗凈、切段,黃喉和胡蘿卜洗凈、切絲。
2、用沸水將全部原料焯一下,撈起后待用。
3、鍋內放少許油,下入全部原料一起炒,調味后,用淀粉勾薄芡,即成。
以上就是的內容就是關于黃喉的新做法,吃貨朋友們你們學會了嗎?有需要四川黃喉毛肚的朋友們,找和蓉匯就對啦!